
Univalmentaja
Työterveyshoitaja
Terveydenhoitaja (AMK)
Sairaanhoitaja (AMK)
Työskentelen Pihlajalinnassa työterveyshoitajana. Työterveystarkastusten lisäksi tavallisia syitä vastaanotolleni hakeutumiseen ovat mm. erilaiset työkykyongelmat, jaksamisen haasteet tai elintapamuutosten tarve. Erityisosaamiseeni kuuluu unettomuuden hoito ja toimin työterveyshoitajan työn ohella univalmentajana. Olen sertifioitu edistyneen tason CBT-I unettomuusterapeutti ja hyödynnän unettomuuden hoidossa kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Olen perehtynyt myös painonhallintaan ja lihavuuden hoitoon. Tervetuloa vastaanotolleni!
Ohjeita ajanvaraukseen (tarvittaessa varaa useampi lyhyt aika peräkkäin):
- Mielenterveysasiat (jaksaminen, uupumus, ahdistus, masennus, elämänkriisit yms.) 60 min
- Painonhallinta/elintapaohjaus 60 min
- Kuulontutkimus 30 min
- Korvahuuhtelu 30 min
- Rokotukset 15 min per rokote
- Univalmennuksen ensikäynti 75 min, jatkoajat 60 min
- Terveystarkastusta varten varaa puhelinaika jos et ole saanut kutsua
suomi
Hoidan vain aikuisia